抗藍光鏡片

先簡介一下藍光，可見光的波長大概介於380-780左右，而藍光為可見光之中，波長較短的部分，波長大概是介於380-500(nm)，占可見光的1/3。

在可見光中，屬於波長較短、能量較強的部分，與鄰近的紫外線同樣易造成傷害，不同的是，紫外線的聚焦會在水晶體上，長期暴露會造成白內障，而藍光卻會穿透水晶體聚焦在視網膜上，可能造成視網膜、黃斑部的病變。此外藍光因為波長短，易發生散色現象，照射眼睛時易發生暈眩的現象。

簡短的介紹完藍光之後，來介紹一下抗藍光產品，由於科技的進步，LED廣泛運用於3C產品，包括液晶電視、電腦螢幕、智慧型手機以及平板電腦等等，而這些LED有較多的紫外線以及藍光，長期使用容易對眼睛產生傷害。

而抗藍光的原理就是阻絕藍光的透過率，所以墨鏡也有抗藍光的效果，但是應該不會有人在室內戴墨鏡看螢幕，所以抗藍光鏡片就是阻絕部分藍光，即可達到保護眼睛亦不使畫面過度失真，市面上的抗藍光鏡片大部分有具有阻絕10%-15%藍光的效果，但其缺點就是鏡片上會有淺淺的黃色底色。

總而言之真的想保護眼睛還是少看螢幕、多休息才是根本之道，但有3C重度需求的使用者，在不得已的情況下就可以考慮使用抗藍光鏡片，但並不是每個人都適合，像是美工設計或攝影師就不適合這種有色差的鏡片，另外鏡片本身透光率下降，所以也不適合夜間駕駛等需要良好視力的情況。

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